カミカミ期は３回食にステップアップ
生後９～１１ヶ月のカミカミ期に大切なことは、「１日３回食」と「手づかみに慣れる」こと。
ミルクや母乳だけでは摂れない栄養が増えてくるため、食事で補っていきます。
手を使って自分で食べるようになるためには、『触る』『握る』などの色々な感覚を育てていくことが大切。
すぐに３回食にする必要はなく、少しずつ食材を増やすことを意識してみましょう。
手づかみも、興味がなければ無理に進めなくても大丈夫！
まずは、食事の時に一緒のお皿に食材を入れてあげて、自分で掴むところから練習していきましょう。
