特定保健指導 健康診断でメタボリックシンドローム及び予備群と診断された方の改善と予防を管理栄養士、保健師が支援いたします。
健診結果の説明からはじまり、生活習慣のどこが問題なのか一緒に考え、お客様の生活の中で実行可能な、具体的な改善目標を立てるお手伝いをいたします。

その後電話での個別サポート、教室形式のグループサポートを行ない、改善・予防のお手伝いをしていきます。

特定保健指導機関データベース
https://kenshin-db.niph.go.jp/kenshin/kikan_guidances/view/3866

健康チェック 皆様の健康維持のお手伝いをさせていただくことを目的に、ヤックス店舗で毎月1回の健康セルフチェックのお手伝いをしています。
家庭用測定器を使用し、体重・基礎代謝・筋肉量・内臓脂肪レベル・血圧等を測定します。
測定後には介護相談員、管理栄養士・栄養士による総合アドバイスをさせていただきます。

このほか千葉県、千葉市の健康イベントへの参加を通じ、皆様の健康づくりのお手伝いをさていただいております。

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健康クラブ 地域の皆様の地域コミュニケーションの場として活用していただくことを目的としております。

介護相談員によるイベント（健康に関する　話やレクリエーションなど）を行います。。

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Y's Fit マシンを使用した筋トレと、ステップ台での有酸素運動を組み合わせた脂肪燃焼に効果的な運動です。

健康運動指導士等、運動専門スタッフの指導により、安心してお使い頂けます。

スタッフや他のお客様と一緒に運動するので楽しく続けられます。